Dies ist der Ort, an dem das echte „Dampfbad“ stattfindet, an dem die Wärme die Blutgefäße erweitert und sich günstig auf den Kreislauf auswirkt. Die Stimmung wird aufgehellt und Stress und Müdigkeit werden beseitigt.

Das Türkische Bad hat mehrere vorteilhafte Wirkungen. Es fördert die Durchblutung: Die erste Wirkung der Wärme führt zur Erweiterung der Blutgefäße. Die Durchblutung nimmt zu. Eine gründliche Reinigung und Klärung der Haut wird erreicht. Wenn der Dampfgehalt in einer Umgebung höher ist als die in der Epidermis vorhandene Wassermenge, bildet sich auf der Haut eine Feuchtigkeitsschicht, die dem Körper Wärme zuführt. Die Hitze bewirkt, dass sich die Poren mit relativem Anstieg des Schwitzens öffnen. Die Epidermis erscheint somit leuchtender, elastischer und weicher, da mit dem Schweiß zahlreiche Toxine eliminiert und die Zellerneuerung angeregt wird.

Milde Hitze und feiner Dampf, angereichert mit natürlichen Essenzen mäßig aromatischer Kräuter, umhüllen den Körper. Setzen Sie sich, atmen Sie tief durch und fühlen Sie die Entspannung. Durch die Haut und die Atemwege dringen die Öle in den gesamten Organismus ein und entfalten so ihre volle Wirkung. Mit der Feuchtigkeit und Hitze schmelzen Verspannungen weg. Die körperliche Entspannung wirkt beruhigend gegen Stress. Der Dampf dringt in das Gewebe ein und eine starke Durchblutung durchdringt alle Organe. Die verschiedenen Düfte von ätherischen Ölen und eine angenehme Atmosphäre mit dem Sternenhimmel schaffen ein unmittelbares Gefühl der Entspannung. Aus dem aromatisierten Dampf entspringt eine süße und aromatische Aura: Körper, Geist und Seele werden von innen und außen regeneriert und Sie spüren ein Gefühl von Frieden und Kraft.

Die Erlebnisdusche, die unmittelbar nach der Sauna oder dem Türkischen Bad empfohlen wird, ist ein Strahl vernebelten Wassers, kombiniert mit den Vorteilen der Farbtherapie. Die Erlebnisdusche hat das bis vor kurzem bestehende Konzept der Dusche als schnelle und einfache Alternative zum Baden in der traditionelleren Badewanne völlig revolutioniert. Nach einem heißen Türkischen Bad gibt es nichts Schöneres, als sich eine Erlebnisdusche zu gönnen, die durch mikrovernebelten Regen mit sehr feinen Wassertropfen gekennzeichnet ist, angereichert mit aromatischen und leuchtenden Einflüssen. Sie begünstigt die Entspannung und verleiht Körper und Geist neue Kraft, wodurch die Haut wieder mit dem richtigen Feuchtigkeitsgehalt versorgt wird und das Kreislaufsystem einen korrekten Gefäßtonus erhält.

Die Sauna wurde in den nordischen Ländern geboren und sieht den Aufenthalt in einer mit Holzbänken ausgestatteten Kabine vor, in der die Temperatur etwa 80 bis 100 °C und die Luftfeuchtigkeit 10 bis 30 % beträgt. Auf das erste Trockenluftbad folgt ein Dampfbad, das durch das Gießen von Wasser auf heiße Steine erhalten wird. Dieser Praxis folgt eine Dusche mit kaltem Wasser. Der offensichtlichste Effekt der hohen Temperaturen in der Sauna kommt durch das Schwitzen zum Ausdruck: Die Hitze fördert die Muskelentspannung, das Schwitzen und die Beseitigung von Giftstoffen.

Diese Sauna nutzt die Eigenschaften und Wirkungen dieser Strahlen, die denen der Sonne entsprechen, jedoch keine ultravioletten Bestandteile aufweisen. Es handelt sich um elektromagnetische Strahlungen, die sich in Form von Wärme manifestieren und für den menschlichen Körper völlig harmlos sind. Auf dem Gebiet der Ästhetik werden sie aufgrund ihrer Wirkung auf die Reinigung der Haut und die Verringerung der Cellulite in verschiedenen Anwendungen eingesetzt: Die Wärme, die sie entwickeln, hat die Eigenschaft, in den subkutanen Bereich einzudringen und dabei Unebenheiten auszugleichen. Hinzu kommt die vasodilatatorische Wirkung, auch um einige Arten von Schmerzen wie Rheuma, Rückenschmerzen, Muskelkontrakturen und Arthrose verschiedener Ursachen zu lindern.

Vor 100 Jahren entdeckte Sebastian Kneipp die Vorteile von Wasser. Die konstanten Ergebnisse durch Kneipp-Behandlungen sind beeindruckend: Regelmäßigkeit der Durchblutung, Stabilisierung des Nervensystems, Revitalisierung und Erneuerung sowie psychisches Wohlbefinden. Durch einfache Stimulation bestimmter Reflexzonen können fast alle Körperteile positiv stimuliert werden. Ein heißes/kaltes Fußbad ist effektiv und gesund: Heißes Wasser entspannt und strafft, während kaltes Wasser die Aktivität des Körpers stimuliert und belebt. Ergänzend zu diesem Fußbad bieten wir auch eine seitliche Massage auf Wadenebene durch Düsen mit heißem/kaltem Wasser. Auf diese Weise wird der Fuß entspannt und auf angenehme Weise mit einer wohltuenden Wirkung gestärkt, die der der Reflexzonenmassage ähnelt.

Unsere Gäste können sich von den kraftvollen Wasserstrahlen wiegen lassen, die aus Quellen mit linearem und elegantem Design fließen und die verschiedenen Bereiche des SPA-Whirlpools (Salus Per Aquam) in Bewegung versetzen. Es gibt drei grundlegende Elemente, die zum Wohlbefinden in einem SPA beitragen:

• die Wärme des Wassers: für eine sofortige entspannende Wirkung;
• der Wasserschub: das Gewicht des Körpers wird aufgefangen und die Spannung auf Muskeln und Gelenke verringert;
• die Bewegung des Wassers: durch ein Düsensystem mit Nutzen für die Muskulatur und eine verbesserte Aktivität der Durchblutung.

Bevor Sie zur Realität zurückkehren, müssen Sie unbedingt im Entspannungsbereich verweilen, einer Art „Dekompressionskammer“, die Ihnen hilft, langsam mit einem Tee oder einem Kräutertee zu den Rhythmen und Geräuschen der Außenwelt zurückzukehren.